Калькулятор Похудения

Подборка калькуляторов для расчета индивидуальных показателей веса, суточного расхода калорий и других, поможет вам лучше узнать себя и определить личные цели по похудению.

Раздел «Калькуляторы» порадует простой, понятной схемой действий и подробными результатами. Существует множество формул для расчета индекса массы тела, нормы суточной потребности в калориях для похудения, либо поддержания веса. Самостоятельные расчеты занимают время и требуют внимательности. А сколько различных вариаций расчетов вы встречали в интернете? Зачастую они дают разные значения, а в таком многообразии информации легко запутаться.

Калькуляторы этого раздела разработаны экспертами с зарубежным медицинским образованием и представлены эксклюзивно на нашем сайте. Все результаты учитывают личные особенности, дают вам персональные значения. Возраст, пол, вес, рост и ряд других показателей – это необходимые данные для того, чтобы построить индивидуальный план похудения. Все мы разные, потому нам необходимы различные подходы в формировании рациона, выборе физических нагрузок и упражнений для мотивации. Кроме того, калькуляторы дадут вам не только итоги расчета, но и его оценку, а также приемы с рекомендациями по дальнейшим действиям. Есть лишь единственно верный способ обладать правильными знаниями – это использовать инструменты, которые основаны на научных заключениях, отталкиваются от индивидуальной физиологии, учитывают все необходимые критерии.

Раздел создавался тщательным сбором всех существующих данных науки и медицины. При условии ввода вами реальных данных в поля, вы получите результаты с рекомендациями которым вы можете доверять.

Удобство использования калькуляторов сайта состоит в том, что вы получаете письмо с информацией на свою почту и при необходимости сможете обращаться к нему в любое время, а также пройти их повторно через некоторое время и сравнить прогресс.